Koca eğitiminin temel kuralları
Olumlu davranışı takdir ettiğinizi belli edin. Kirli
sepetine bir tek çorap bile atsa teşekkür edin.
Hoşunuza giden bir şey yaptığında bir
Öpücükle, sevdiği bir yemekle, vs.
Ödüllendirin.
Unutmayın! Tepkinin iyisi de kÖtüsü de
davranışı kÖrükler.
Hoşunuza gitmeyen tavırları sabırla gÖrmezden
gelin.
Sakın boşu boşuna dırdır etmeyin! İşe
yaramaz.
Azarlamak, bağırmak sadece erkeğin sıkıcı
huylarını müzminleştirmeye yarar.
Etrafa atılmış kirli çamaşır sadece kirli
çamaşırdır. Kişisel olarak algılamayın!
Kocanızı sizden çok farklı, bambaşka bir tür
gibi kabullenin. BÖylece objektif olabilirsiniz.
Hatayı kendinizde de arayın. İşe yaramayan stratejileri
değiştirin.
İlgisini başka yÖne çekin. Örneğin,
mutfakta dolaşmaması için salona cips ve bira
hazırlayın.
Ders 1: Yaklaştır
Amy’nin egzotik hayvan eğitmenlerinden Öğrendiği
temel ders, beğendiği davranışı
Ödüllendirmek, beğenmediğini ise gÖrmezden
gelmekti. Dırdır etmek, azarlamak sÖz konusu değildi.
Kaliforniya’dan Maine’deki sıcak ama
dağınık yuvalarına dÖndüğünde, Amy,
Scott’a tamamen farklı davranmaya başladı.
Örneğin, Scott çamaşır sepetine kirli
tişÖrt mü attı, hemen teşekkür etti.
İkinci kirli çamaşır için Öpücükle
Ödüllendirdi. Bu arada yatak odasının yerinde duran
kirli yığınının üstünden, tek bir ters
laf bile etmeden usulca geçip gitti. Zamanla fark etti ki Scott, Amy
tarafından takdir edilmenin keyfini çıkarırken
etraftaki kirli yığınları da küçülmeye
başladı. Bu yÖntemin adı
‘yaklaştırma’ydı.
Ders 2: Sabret
Eğitmenin beğenmediği davranışlara en ufak bir
tepki vermemesinin adı ise ‘en az güçlendirici
sendrom’. Zira pozitif ya da negatif herhangi bir tepki,
davranışı kÖrüklemekten başka bir işe
yaramaz. Oysa hiçbir tepki verilmediğinde, o davranış
biçimi zamanla yok oluyordu. İşte bu nedenle Amy kendini
çok zor tutsa da hoşuna gitmeyen tavırlara
kayıtsız kalmaya karar verdi.
Ders 3: İmkânsız kıl
Uyguladığı üçüncü teknik
‘uyuşmaz davranış’ kavramıydı. Bu
yÖntem, dikkati başka bir noktaya çekerek, istenmeyen
davranışın yapılmasını engellemeye,
mümkünse imkânsız kılmaya yÖnelikti. Amy bu
tekniği kendisi yemek pişirirken Scott’ı mutfaktan
uzak tutabilmek için kullandı. Ayağının
altında dolaşmaması için salonun uzak bir
kÖşesine bir çanak cips ve salsa sos koydu, parlak fikri
tabii ki işe yaradı.
Ders 4: Kişisel alma
DÖrdüncü kural ise hataları asla kişisel olarak
ele almamaktı. Eskiden Scott’ın münasebetsiz
tavırlarını hakaret gibi ya da değer
gÖrmediğinin işareti olarak algılayan Amy, buna da son
verdi. Eğitmenlerin mottosunu benimsedi: ‘Hata hiçbir zaman
hayvanda değildir.’
BÖylece kendi tepkilerini ve yanlışlarını da
tahlil etmeyi Öğrendi. Scott’ın kimi
içgüdüsel tavırlarının kÖklü ve
değişmez olduğunu kabullendi. Artık eskiye oranla,
sivri uçları biraz daha yontulmuş bir kocası ve daha
hoşnut olduğu bir evliliği vardı.
üstelik bu durumu anlayan kocası, üzerinde bÖyle bir
teknik uygulanmasından hiç gocunmadığı gibi,
taktiği kapıp Amy üzerinde denemeye
başlamıştı.
İnternet haber
____________________
Zengin bir kalp yoksa , servet çirkin bir dilencidir
Pazar, 19. Mayıs 2024 13:31
